营养指南

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营养早餐 ——吐司香蕉卷
2015-11-24

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主料:香蕉(2根)、土司面包片(4片)、鸡蛋(1个)

调料:白芝麻(适量)、炼乳(适量)、植物油(适量)

制作步骤:

1、香蕉去皮切成两块。

2、面包片用刀切去四边的皮。

3、将香蕉放到面包片上并卷起。

4、鸡蛋打散,蘸上蛋液。

5、裹上白芝麻。

6、锅中倒入植物油烧至5成热,将卷好的香蕉卷放入油锅中,炸至金黄捞出。

7、将炸好的香蕉卷放入盘中,再淋上炼乳即可。

这个【土司香蕉卷】超好吃,外皮酥香,馅心软糯,尤其是配上炼乳以后,味道棒极了,制作也非常简单,配上牛奶可以当早餐,来杯咖啡、奶茶又可以当下午茶,很百搭的一款小点心。

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